Burn Calories & Weight Loss

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਬਾਹਰ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ-ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। 1,100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ — ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਨੱਚਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਤੱਕ — ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

* ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋ

ਕੰਮਕਾਜ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਦੋਲਨ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਜੋ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

* ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਮੈਨੁਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗ ਨਾਲ ਹਰ ਕਦਮ, ਦੌੜ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। GPS ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹਰ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

* ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਨਣ ਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ

ਵਾਧੂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੋਝ ਦੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

* ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਾਪ

ਸਾਡੀ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ — ਔਫਲਾਈਨ ਵਜ਼ਨ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ। ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ CSV ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

* ਔਫਲਾਈਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ

ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਜਾਂ ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿਜੀ, ਔਫਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

* ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਟਰੈਕਰ

ਆਪਣੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਛੀਆਂ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਡਾ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਲੌਗ ਕਰੋ

ਕਸਰਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਤੱਕ, ਇਹ ਮੈਨੂਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਐਡਵਾਂਸਡ ਟੂਲ ਅਤੇ ਸਿੰਕ

* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

* ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, BMI, VO₂max, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਾਰਟਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।

* ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਔਫਲਾਈਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ GPS ਦੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

* ਸਹਿਜ ਏਕੀਕਰਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।

* ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਕੇ ਜਿਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ।

ਅਸਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਅੰਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ — ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ!