Burn Calories & Weight Loss

ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

"ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ" ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਹ ਐਪ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅਣਥੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ

* ਸਹੀ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਤੀ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ, ਸੈਰ, ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਹੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ।

* ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।

ਸਾਰੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਰਿਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗਿੰਗ

* ਵਿਆਪਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾਬੇਸ: 800 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਾਰੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

* ਉਪਭੋਗਤਾ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਇੱਕ ਐਪ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚੇ

* ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟੀਚੇ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

* ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ: ਵਰਤੋਂ-ਵਿੱਚ-ਅਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲ ਅਤੇ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ

* ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ: ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ, BMI, VO2Max, BMR, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਰਗੇ ਉੱਨਤ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

* ਸਰਲ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਵਾਧੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ GPS ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਰੈਕਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ

* ਨਿਯਮਤ ਐਪ ਸੁਧਾਰ: ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਜੋ ਐਪ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

* ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਪੁਸ਼: ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਅੱਜ ਹੀ "ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ" ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਵਿਸ਼ਵ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ - ਸਾਦਗੀ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ।

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ "ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ" ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਮੌਕੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ। ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਨੁਭਵੀ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੈ।